Coronavirus e infiammazione: più difese immunitarie con vitamina D, intestino regolare e cibi integrali
Si stima che circa 6 milioni di persone siano entrate in contatto col virus senza nemmeno sviluppare i sintomi dell’influenza. La differenza tra questi e chi si è gravemente ammalato sta nel sistema immunitario. Come renderlo efficiente?
di ANGELA COTTICELLI
PIOMBO: NUOVO FATTORE DI RISCHIO CARDIOVASCOLARE
Già nel 2009 uno prestigioso studio dell’Harvard School of Public Health (HSPH) in collaborazione con l’University of Michigan School of Public Health (U-MSPH) e pubblicato sulla versione online di “Circulation”, aveva mostrato una forte correlazione tra l’esposizione al piombo e le malattie cardiovascolari. Gli individui che si trovano esposti all’inquinamento da piombo vedono crescere di molto le probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari. Leggi tutto
IL CAFFÈ AIUTA A PREVENIRE L’INFARTO: ECCO LE PROVE
ll caffè oltre che tenere svegli fa da scudo per la salute del cuore, proteggendo le arterie dall’ostruzione, un fenomeno che può portare a infarto. A evidenziarlo è uno studio brasiliano, della University of Sao Paulo’s School of Public Health, pubblicato sulla rivista Journal of the American Heart Association.
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Allattamento al seno contro le malattie cardiovascolari
Quando parliamo di allattamento, di solito pensiamo prima ai benefici per il bambino. Il latte materno contiene vitamine, grassi, proteine e anticorpi che apportano benefici per la salute ai bambini più avanti nella vita. Tuttavia, i bambini non sono gli unici a beneficiarne. Si è scoperto che l’allattamento al seno fa bene anche alle madri.
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La carne non va cotta troppo a lungo
La cottura “al sangue” della carne rossa si associa ad un minore aumento del rischio di tumore del colon-retto. Uno studio spagnolo, multicentrico e caso-controllo, ha approfondito alcuni aspetti ancora non del tutto chiari dell’associazione tra un alto consumo di carni e un aumento del rischio di tumore del colon-retto: il ruolo dei metodi di preparazione (cottura e/o lavorazione) e del tipo di carne consumata (rossa, bianca, frattaglie).
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L’avocado fa bene al cuore e non fa ingrassare
Uno studio americano segnala la possibile efficacia preventiva esercitata dall’avocado rispetto alle patologie cardiovascolari. La ricerca dell’Università della Pennsylvania si è concentrata sulla varietà Hass ed è stata presentata nel corso dell’American Society for Nutrition Scientific Sessions and Annual Meeting at Experimental Biology per dimostrare che l’avocado fa bene al cuore e non fa ingrassare.
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Mandorle e cioccolato fanno bene al cuore!
Mangiare mandorle, cacao e cioccolato fondente è una buona scelta per il cuore, oltre a soddisfare il palato. Lo dice uno studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association da un team della Penn State University. Leggi tutto
Il nuovo Sito Internet del Dott. Trecroci è finalmente online!
Il Dottor Umberto Trecroci è orgoglioso di presentare il suo nuovo sito Internet, un canale attraverso il quale potrà essere ancora più vicino ai suoi pazienti, vecchi e nuovi, con aggiornamenti, informazioni e news non solo nel settore della Cardiologia ma anche della Medicina Integrata con lo scopo di fornire un valido supporto alla cura delle principali patologie croniche del nostro tempo.
Medicina Sistemica Integrata – Ritorno al Futuro
IL CONCETTO DI MALATTIA
Cosa vuol dire “malattia” lo sappiamo bene fin da piccoli, per esperienza personale: dal banale raffreddore, all’influenza, al mal di denti, alle contusioni, per arrivare a quadri ben più gravi, che mettono a rischio la vita stessa dell’individuo.